今年の夏は原色無地が人気

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こちらは韓国で人気のBANGBANGからの写真。

韓国の今年の夏ファッションは原色の無地シンプルものが中心のようです。

また、膝丈のスリムなショートパンツは、脚が細く長く見えるということで韓国メンズにいま注目されています。

 

たしかBANGBANGは韓国で初めてジーンズを生産した会社なので、生地はデニムがベースなのかも知れませんね。

 

 

さて、日本では「渋谷系」「お兄系」と言われるファッションが多くなってきました。

渋谷を歩いていると、メンズ達のファッションは、一昔前のオラオラ系から、ずいぶんと鮮麗され、すらっと小綺麗な、でもワンポイントでお洒落を愉しむといったスタイルが中心に変わってきているのが分かります。

さらっと渋谷お兄系を着こなすなら、GENIE BLEUなどが良さそうです。メンズお兄系ファッションの王道とも言えるブランドです。

メンズナックルやメンズエッグなどの雑誌が好きな方はきっと相性が良いと思いますので、おためしあれ=

自分で出来る不眠症チェック

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自分は不眠症かもしれないと感じても、病院に行くほどでもない、或いはどの程度で受診すればいいのかわからない方も多いでしょう。そんな方は、不眠症の自己チェックをしてみましょう。
まずは眠るまでにかかる時間についてです。一般的には30分以上かかる場合は睡眠障害だと判断されます。しかし、布団に入ってからその日の出来事を振り返ったり、明日の予定を考える人もいます。そういう人は、眠ろうと思ってから実際に眠りにつくまでの時間で判断しましょう。
次に、眠りの深さについてです。一度眠りについたあとでも、ちょっとした物音ですぐに目が覚めてしまうという人は、眠りが浅いのかもしれません。人は一度寝入ってしまえば、ちょっとした物音程度では起きないものなので、頻繁に目が覚めるという場合は、不眠症の可能性もあります。
また、しっかり寝ているのに日中に眠くなってしまうという場合も、気付いていないだけでしっかりと眠れていないのかもしれません。
またコーヒーやお酒をよく飲む人、タバコを吸う人は、睡眠障害を感じることが多いようです。
何事にも気分が乗らなかったり、やる気がないという場合も、もしかしたら不眠症が関係しているのかもしれませから、自分の睡眠について考えてみてはどうでしょうか。